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情緒藝術：喚醒內在力量，與和諧共舞





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你知道「情緒」也是一種能量嗎？

讓內在的愛流動?? 用藝術創作打開情緒的大門！


「藝術療癒」是學習愛自己最好的方式之一。《情緒藝術：喚醒內在力量，與和諧共舞》是一本具有多年臨床經驗的藝術治療大師──卡帕席恩博士所著的權威專書，讀者可以藉由本書並透過各種有趣的媒材來做體驗，亦可同時結合音樂、舞蹈、或以寫作、繪畫的方式，來認識內在的情緒與真實的自己。

透過多種藝術創作方式與媒材，我們可以正面無傷地抒發壓抑的情緒，擺脫藝術一定要美、要專業、要有技術的傳統框架，放下旁人的論斷與期待，只順從自己的本能與直覺，一切從「心」出發，真誠地面對自己的感覺。當身體與心靈的負面能量得以清除與整頓，正向得生命能量將再度流動，身心方面的疾病也能得到舒緩與療癒。

藝術療癒是一把奇妙的鑰匙，它開啟了自我療癒之門，讓我們重新認識內在的自己，擁抱並接受情緒的能量，以愛滋養自己，與心連結，藉由情緒的表達，找出自己的真理之門。

本書特色

＊本書不僅是專業心理治療工作者的重要參考書，也是極佳的個人成長自助手冊。

＊作者為資深的藝術治療師，跟隨每個活動的指導語，每個人都可以循序進行內在情緒體驗之旅！

＊運用書中超過60個簡單的練習：繪畫、舞蹈、寫日記、雕塑、面具製作、音樂及電影等多元方式釋放情緒、解除壓力；每個人都可成為自己情緒的治療師，玩出生命的智慧、喜悅與豐盛。

名人推薦

國際首位華人男性表達藝術治療師?? 許翊誠

彰化師大輔導與諮商學系主任? 高淑貞

表達藝術治療師? 徐進玲

真心推薦



新聞分享



台北國際書展將在2月8日至2月13日展開，茉莉二手書店結合「環保、公益、閱讀」的理念，邀請書友們攜帶愛書，到書展捐書或交換、分享書籍。

二手書承載了書本主人的回憶，比新書更多了一份情感的溫度。茉莉二手書店精心打造一座樹型書架『分享樹』及其他融合「環保、公益、閱讀」理念之互動設計，邀請各位書友攜帶愛書到書展交換、分享書籍的故事。

書友們可以在『分享樹』的每本書上，看到書本前任主人想分享給下一位書主人的話語；也可以在自己帶來的書籍上留下給後人的小紙條，將對閱讀的感動透過書籍的交換而傳遞下去。 若現場沒有看到想換取的書也沒有關係，來到茉莉展位的書友也可選擇將書捐給『家扶基金會』，幫助喜愛閱讀但家境清寒的孩子建置夢寐以求的圖書室。

為感謝書友的捐書，茉莉二手書店將贈送百元茉莉貴賓禮券給捐書的書友們，讓選擇捐書的書友們也能夠到茉莉全台門市內挑選自己感興趣的書籍。歡迎大家一起來國際書展鬥熱鬧，參與捐書、換書或競標珍本古籍活動，將愛傳到家扶！

此外，茉莉二手書店與書展基金會共同邀請知名編輯傅月庵先生與北京立體書博物館館長文自秀小姐，於2月11日舉辦「珍本古籍公益拍賣會」，募得善款、珍本拍賣盈餘將全數支持「家扶基金會」《愛閱讀計畫》，建置「茉莉書屋」及擴充「行動書車」的圖書資源，推廣兒少閱讀及課後照顧等活動，助弱勢兒少夢想起飛。



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